记得国内政协委员陈世强这样说故：“我们每个人都是雾霾的受害者，同时也是雾霾的制造者。”因此，我们每一个都是有义务为减少空气污染危害做出贡献的，那么在这其中有哪些具体的方法呢?让我们的净化设备厂家专业人士为您一一分析。
“对于我国的大气颗粒物污染来说，寄希望于采取一项措施就取得明显效果的时代一去不复返了。我国在上世纪80年代的颗粒物污染主要是煤烟型污染，但现在颗粒物污染的来源、类别越来越多，事实上，我们每个人都是污染源。”南开大学环境科学与工程学院教授冯银厂强调。毋庸置疑，室外的大环境是空气质量差的主要原因，但是室内人体自身活动也会加重室内空气的污染。那么，减少室外和室内的污染，改善空气质量，我们能做些什么?
一、以科学为依据合理“规划”当天的生活路线。民众可关注每天发布的空气污染物数值并作为出行参考，当PM2.5的浓度达到150微克每立方米以上时，人们要尽量避免在户外剧烈活动和锻炼，老年人和儿童等特殊群体要减少外出，以免吸入更多的大气污染物。
二、绿色出行，环保别只挂在嘴上。能少开车就少开车，骑车应该骑慢一点，尽量避开污染*厉害的早晚高峰。
三、办公和居家多节约。因为节约每一滴水、节约每一度电，就会减少燃煤污染。
四、科学开车，保护他人也爱护自己。开车的时候遵守交通规则，保持道路畅通也会减少污染物的排放。堵车时请熄火，避免发动机空转，汽车尾气不仅危害长时间在道路周边的人，也危及司机。
五、告别一手烟和二手烟。有统计显示，吸1支烟4分钟内就会使室内PM2.5浓度成为空气污染源，不吸烟是控制室内PM2.5浓度的有效办法。
六、户外运动多找绿色。应该选择树木比较茂盛的地方，这些地方负氧离子比较多，空气质量更佳。
七、做饭多开油烟机。厨房的烹饪、煤气灶的燃烧等是室内主要空气污染源，在厨房做饭时一定要关闭厨房的门，同时打开吸油烟机。
八、环保装修，消除室内的隐形空气污染源。室内环境中还有许多隐形污染源，许多窗帘、饰品、室内装修物和墙面漆以及家具等，都含有一定的化学物质，这些都会加重室内空气的污染，因此要尽量环保装修。
可以看出减少空气污染危害的方法其实还是有很多的，在我们今天的文章中看到的就是其中我们比较容易做到的几个方面，而每一个人的举手之劳都是治污的*佳手段。