“吸氧”成为新保健方式
家住前埔的张阿伯患有肺气肿多年。前阵子，阿伯的子女为他购买了市面热销的“氧气罐头”。由于体积小巧，携带方便，张阿伯出门随身携带。他的老朋友们发现后，也争先前去购买。采访中，不少年轻人表示，“氧气罐头”可以作为孝敬父母的礼物。其次，“氧气罐头”也深受一些办公室白领的青睐。 厦门几家大医院设立了专门高压氧科。据了解，除了病人外，近年来，一些普通市民也将吸高压氧作为新的保健手段。 厦门市**医院高压氧科主任孙雪峰主任医师说，过去，医院的高压氧科主要**一氧化碳中毒、脑外伤、突发性耳聋、脑出血后遗症、糖尿病并发症等多种**。而这两年来，随着市民保健意识提高，一些患有头晕、**、**的市民也主动到医院要求进行吸氧**。
适度吸氧有益健康
据介绍，吸氧保健在国外流行已久，但在国内还算是比较新鲜的事物。适度地吸氧有不少好处。１、减轻脑力透支 超长时间学习，加上对考试前心情紧张，很多学生患了精神疲惫、记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中、出错率大、学习效率降低的“考试综合症”。在这头昏脑涨之时吸上几分钟氧气，就会感觉头脑清醒、思维敏捷、精神振作。２、缓解工作压力 白领工作紧张，容易出现疲倦、头昏眼花、反应迟钝、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等症状，医学专家称之为“办公室综合症”。每日吸氧３到５分钟，能缓解这种亚健康状态，保持精力旺盛。此外，大气污染严重，办公室所处空气阻滞、流通不畅、空气不佳时，经常定期吸氧，可清洁呼吸道，置换肺部之有害气体，确保身体健康。３、家庭氧疗 用于支气管**、慢性气管炎、肺气肿、心绞痛、呼吸及心力衰竭等**的家庭**，吸氧能显著提高血氧饱和度，缓解患者的痛苦，并节省昂贵的医疗费用。中老年人经常吸氧可预防心脑血管**，有益健康长寿。 ４、明目 视网膜对氧不足反应*灵敏，缺氧时会引起眼花、视物模糊而引起假性近视，如果长期缺氧会导致真性近视，但是如果能及时补氧就能消除以上症状，达到明目的作用。５、孕妇保健 怀孕期间定期吸氧，可提高孕妇动脉血氧含量，有益于改善孕妇机体机能状态，有利于胎儿生长发育。６、** 肥胖是因为体内营养物质过剩而运动量偏少引起的体内脂肪堆积，充足的氧气能燃烧体内的脂肪，使之变成水和二氧化碳排出体外，因此吸氧对**有显著的作用。７、运动补氧 用于体育锻炼，剧烈运动后及时补充氧气，可迅速改善气促胸闷，消除疲劳，恢复体力。
常压吸氧难以达到**目的
其实，到医院吸氧，和到氧吧、或在家里吸氧并不是一回事。孙主任说，医院要提供高压情况下给病人吸氧的条件，多数需要有特殊装备和环境，这就是高压氧舱，病人可以在高于大气压的情况下吸氧，以成倍提高机体内物理溶解氧，增加肺泡中氧分压，提高机体的血氧张力，增加机体的氧含量和氧储量，迅速纠正机体组织细胞缺氧状态，促进有氧代谢，使组织细胞修复。 孙主任说，市民购买了“氧气罐头”吸氧是常压吸氧。常压下吸氧在某些**的抢救**上受到一定限制。高压条件下吸氧，可使病人的血氧含量较常压下增加数倍至数十倍，是常压吸氧难以达到的，因此在某些循环骤停时，进行心肺复苏获得成功后，需要在高压氧舱环境下做些**，这对脑水肿有较好的疗效。 孙主任建议，常压吸氧可作为市民一种日常生活保健方式，也可作为病人进行高压氧**的补充和过渡。
专家说法：过度吸氧会“中毒” “对一些缺氧的病人，吸入氧气，可以挽救生命。但是，吸氧疗法使用不当时，氧气又可能成为‘**凶手’。”孙雪峰主任医师告诉记者：“尽管吸氧对人体而言，有一定的好处，但引起缺氧的原因有很多。” 他还提醒，如果长时间过度吸氧可能造**体内环境紊乱，甚至出现“氧中毒”，表现为胸骨后有灼热感、干咳、恶心呕吐、烦躁不安、呼吸困难等症状。另外，过度吸氧还可能导致氧自由基增加。近年来研究表明，氧自由基引起脂质过氧化，导致动脉粥样硬化，诱发肿瘤生成及加速人体老化等。因此，对健康人而言，经常性的有氧运动、游泳、跑步等，能加强心肺功能锻炼，提高肺功能，而非盲目吸氧。