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吃太饱危害大每餐七分饱健康到老

发布时间：2016-03-03

俗话说，饭吃七分饱，到老不显老。但是有时朋友聚餐、宴会酒席，一吃就是两三个小时，一不小心就吃撑了。岂料一时的暴饮暴食，带来的健康却是大灾难你都知道吗？一起来看看过量进食究竟对身体有哪些危害吧。

吃得太饱危害甚大

吃饭时*后吃到七分饱，不注意会导致一系列的**，影响健康。不信，让专家告诉你。

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