人体需要一个平衡的正负离子浓度保持健康。一般所谓的平衡，是指体内氢离子的平衡体内氢离子浓度的改变，会使身体呈现酸性或碱性。急速的氢离子浓度变化，会影响到细胞和组织内的离子平衡细胞和组织的离子失去平衡，会改变它的正常活动功能。
正离子(阳离子）一般对身体有负面的效果，反之负离子（阴离子）则被发现对人体有正面效果。正离子增加被视为是造成血压变化，心跳加快，延缓复原速度及影响心脏和神经系统操作的导因。 我们发现人体对过量正离子的反应，是和交感神经系统，受到刺激时的反应一致的。
相反的负离子被发现对人体有正面效果。负离子能稳定心脏，肺和血管的功能。更何况它也对人的情绪记忆，功能和行为表现产生正面的效果。负离子的功效和副交感神经的活动效果一致。
正负离子的平衡，对人体保持的功能是必要的，任何明显离子浓度的改变，会对身体健康产生**影响。