Cod liver oil（鳕鱼肝油）能和钙一起吃吗？ 可以一起吃，鳕鱼肝油帮助补钙 1、 钙无法被直接吸收！ 钙这个东西是不能被人体直接吸收的，必须在维生素D帮助下，才能被吸收。所以，有些妈妈说，天天补钙，怎么还缺钙，原因就在，宝宝体内没有足够多的维生素D！
2、 Cod liver oil（鳕鱼肝油）含有丰富的天然Vd 鳕鱼肝油天然含有丰富的Va、Vd，对钙的吸收和夜盲症的预防是必要营养素。
刊登在*新一期《风湿病学》杂志上的一项研究表明，每天两匙Cod liver oil（鳕鱼肝油），可以有效缓解关节炎疼痛，对**关节炎起到很好的辅助作用。
英国伦敦大学的研究人员对近100名风湿性关节炎患者进行了跟踪调查。其中一半人每天吃10克鳕鱼肝油，另一半人服用安慰剂。结果，前者服用的关节炎止痛药可以降低30%，但关节炎疼痛感并没有增加。
研究者表示，这一研究结果表明，廉价而天然的鳕鱼肝油，能够帮助许多风湿性关节炎患者减轻疼痛。
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