女性生理知识 初潮知识,身体变化
迎来初潮的平均年龄是10~15岁
初潮的平均年龄是10~15岁,也就是小学高年级到初中阶段。但迎来初潮的实际时间因人而异,既有人早至8岁就来潮,也有人迟至16岁都还没有月经。初潮受到身心成长的巨大影响。 女性生理知识
妈妈应提前进行初潮教育
为了防止女孩因突然出血而大吃一惊,妈妈应提前进行初潮教育。如果女儿身高快速增长,胸部也明显发育了,就表示初潮也为时不远。为避免突发初潮造成手忙脚乱,不妨在女儿平时用的包里准备2~3个卫生巾和生理用短裤。另外,女儿迎来初潮时,应该对她说句“恭喜你呀,长大**了。”告诉孩子,作为女性,这是值得高兴的事,避免孩子慌张不安。 女性生理知识
月经周期稳定下来需要大约3年
虽然迎来了初潮,但*初阶段,***不稳定,月经周期容易紊乱。当然,每月立刻有规律地来月经的也不乏其人,但要做好月经周期需要3年才能真正稳定下来的心理准备。特别是青春期,身心容易出现问题,月经不调现象较为多发。此时不要紧张,安心等待即可。如果因月经不调感觉十分担心,可用女用体温计测量后填写基础体温表,然后去妇科接受诊断。 女性生理知识