头晕**是经前综合症
坊间传闻:
“如果月经来潮前会有头晕、胀奶、**症状,这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用,可防止癌细胞的发展。”
医师解答:
不对。 排除相关内科**,头晕、胀奶、**者这些都属于“经前期紧张综合征”,很多女人都有此类症状,这是因为月经前,人体体内***发生变化等原因引起的,其成因较复杂,却跟癌症没有关联。并且如果真有癌症,仅凭食物是无法防止癌细胞发展的。
可取之处:经期吃些**食物
中医认为,红糖具有**养血,驱风散寒,**化淤的功效。月经期喝些红糖水,可让身体温暖,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补**血作用,还能凉血,散血,不过,藕性偏寒,手脚发凉,脸色较差者经期则不要多吃。
经期不当行为引发“月经病”
月经和癌症的关系虽然没有临床验证,韩丽琳说,经期不注意某些禁忌,也会引发某些**,麻烦同样不少:
经期不注意卫生或**、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症;
月经期间过度劳累可导致月经失调,甚至功能性**出血;
过度剧烈运动可致痛经;
经期若嗜食辛辣的食物,或过度饮酒,致月经过多、月经不调;
经期若过量食用寒凉食物,致痛经、月经过少;
经期情志伤害可致月经过多、痛经、甚至闭经。