良好的卫生习惯会影响孩子一生的健康,使孩子受益终生。每个妈咪都希望自己的宝贝干净整洁、人见人爱。训练宝贝的卫生习惯,也是妈咪需要认真完成的功课。可让妈咪烦恼的是,这件事情并没有想象的那么容易。
宝宝应该从小养成的6个卫生习惯
1.勤清洗
洗脸、洗澡、洗屁股、洗脚,勤换洗衣服等,要教宝贝知道什么是肮脏和干净。
2.饭前便后洗手
这是防止病从口入的关键环节,父母应加强督促,让宝贝做到习惯成自然。
3.吃饭用餐具
初学吃饭的宝贝,要教会他用勺等餐具取食,杜绝用手抓饭菜。
4.每天刷牙漱口
3岁开始给宝贝准备儿童牙刷、牙膏,训练宝贝早晨起床后和睡前刷牙、漱口。
5.用具专用
手帕、毛巾、牙具、食具和水杯等,要个人专用,不随便乱用其他人的东西。
6.大、小便要用盆
1岁以后即训练宝贝大、小便用盆,不能随地大小便。
培养宝贝良好卫生习惯5原则
1.多鼓励、多奖励
适当的奖励会使宝贝更有学习的热情,当尝到奖励带来的愉快体验时,下次就会表现得更好。
2.强化习惯
发现宝贝能自觉遵守卫生规则的行为要立即给予强化,直至形成习惯。
3.父母必须做好表率
如果父母或宝贝周围的**没有良好的卫生习惯,要培养宝贝有好习惯就非常困难了。
4.创造方便条件
卫生设施对卫生习惯的养成有着十分重要的影响。如果水龙头太高宝贝就可能为了省事而不去洗手。
5.坚持一致一贯的要求
如果家里有人要求严,有人要求松,或者忽严忽松,都会增加好习惯养成的难度。
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