研究人员安东尼（AnthonySwerdlow）说，统计发现有很多过重或肥胖的女性，晚上房间的光线都很亮。可能解释的原因是，光线干扰生理时钟，影响身体休息，会延后制造**的褪黑**。
研究人员以不同等级选项，询问受访者卧房明亮度，从光线亮到可阅读、亮到可看整个房间但无法阅读、可看到双手但无法看到整个卧房、及光线暗到无法看到双手等。再从受访者身体质量指数BMI、腰臀比及腰围分析，此研究刊登在《美国流行病学期刊》。
比较可能的解释是，光线太亮会干扰生理时钟，光线暗时身体会进入休息模式，另外光线也会影响心情及消化功能。即使是人工光源（如电灯），也被科学家证实，会延后人类制造褪黑**。
虽然目前没有足够的证据证明，房间光线调暗，体重也会变，但史维德娄指出，光线与体重的关连，仍可以做进一步研究。本文章由自动气象站生产商http://www.121000.cn/?product-271.html整理