家庭饮用水中都有些什么？

水是生命之源！

喝什么样的水才**才健康？这种伪命题只有网上的伪“砖”家才去讨论。

严格来说，只要符合国家饮用水标准的水饮用是没有问题的，不要迷信网上专家所说某种水含有的某些“有益”元素能给你带来多少好处。相反，随着工业化的推进，越来越多不应出现在的水中的物质反而常常成饮用水中的常客。那么自来水为有哪一些物质是必然存在，哪一些又是不速之客呢？

首先是钙/镁离子，也称为硬度，是水中必定存在的一个指标。只在采用天然水作为水源，水中就100%会存在硬度，只不过按区域或来源有大小之分，低的几十PPM，高的几百PPM，GB/5749中是有规定自来水硬度要小于450PPM，大部分地区的天然水源都会小于这个值，但是不排除个别地方的水硬度远高于这个值。

其实，高硬度饮用水不至于出现饮水**问题，但是在日常生活中，过高硬度的水会却带来诸多不便，像水垢，水口感不佳等。

其次是余氯（**剂）残留，这是**一个人为添加的物质，属于必须有但不能太多的物质。其作用主要是控制**增加，保障供水过程水质**不超标，坏处就是有异味，可能会刺激皮肤，也可能与一些污染物反应生成有害物质，是一个典型的两面派人物。   

可以这么认为，在自来水出水龙头之前，我们希望余氯是存在，但是在水出水龙头之后就不太乐意看到这玩艺了。这个让人爱恨有加的物质倒是很容易处理，市场上的净水器或净水水龙头都可以将它轻松去掉。和余氯一样的物质还是总余氯、二氧化氯、臭氧等，作用与余氯相似。

另外一类是氮类物质，常见的无机氮类化合物像亚硝酸盐、氨氮、硝酸盐，也是几乎存在在自然界的水源中，特别是地表水。除亚硝酸盐有强烈毒性外，氨氮与硝酸盐氮没有太强烈的毒性。在自来水中，这类物质在经过处理后含量不会很高，不足以产生有毒作用，即使是亚硝盐也不会。但是作为水源杂质指标，往往能反应出水受污染的情况，特别是在工业发达地区的地表水，氮类指标可能会偏高。

金属离子，这个就比较广了，它们种类与含量或多或少，在存在各种水源中，像地下水常见的铁、锰离子，地表水往往会因为污染带来的各种金属离子，铜、镍、铬、银、铝、锌、汞、隔、铅、砷等，金属离子不会像有机物那样能降解，特别是重金属还容易富集在生物体中，所以一般不希望在自来水中少出现这类物质。

非金属离子，像氟、氯、碳酸根、磷类、含硫类、氰等等。这类物质往往与人为污染有关，但是比起金属离子，它们中有一些是可以自然降解，但是从饮用水**看，还少有为妙。

有机物类，多数属于化工厂排放造成的，理所当然属于不受待见的物质，像油污、苯类等，2014兰州自来水苯含量超标事件中的主角就是这类物质了。

*后也是隐藏*深的一类，药品、农药、**等水中残留，以前这些物质都不会存在，因为他们都是人工产品，不会出现在自然界的水中，但是随着农业自动化发展，农田大量使用农药和化肥会随雨水渗到自然界中，肉类中的**会随着人体的吸收排放转移到自然界、各种**也会随着丢弃与排泄物转移到自然界，这些东西到了自然界会在水中富集，而且目前的检测要求或国标对此类物质都不是很重视，是*值得警惕的饮水杀手。

饮水**是一个很大问题，过分敏感与视而不见都不是正确的态度。首先明确的是符合国家饮用水标准GB5750的自来水即可作为饮水来源，如果经济条件允许，可以考虑增加一台合格的净水设备，能够为饮水**增加一道保障。另外也希望国家立法设立更高的水质**标准，将更多不受欢迎的水中物质拒之门外。