多科室医生提醒应对“世纪寒潮”

健康要闻解放网黄杨子2016-01-22 08:33

“世纪寒潮”今日开始袭击魔都，面对接下来几日将要面临的雨雪冰冻天气和极端气候，除了做好防寒保暖，身体若出现不适应当及时就医。记者从浦东几位从事心血管内科、骨科、小儿科的医学专家处了解到一些注意事项，提醒市民应对。

同济大学附属东方医院心衰专科主任范慧敏提醒说，寒冷天气会刺激身体导致机体内环境变化，容易导致血流速度变化、血压升高。

因此，提醒心血管**患者要特别注意：一是忌着凉，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷，因此，老人外出要随时注意保暖。二是忌外出过早或过晚，早晚是室外温度*低时间段，并且太阳没出来之前，空气的氧含量过低，外出会造成血液供氧不足，易诱发心血管**。“如果发现有胸部剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕，及时就医。”

上海市第六人民医院骨科副主任刘万军则表示，雨雪冰冻天气特别容易引起滑倒、摔伤。为此，老人、小孩、孕妇等特殊人群尽量减少外出。如必须外出，要借助必要的交通工具，腿脚不便可扶拐杖。

“若发生意外突然摔倒，自己和周围的人要立即检查摔伤情况，有无出血、擦伤、骨折等，不要紧张，保持制动，拨打急救电话，耐心等待转运。”他介绍，根据神志、受伤部位、伤情程度等采取不同的初步处理方式：受伤程度较轻者，可搀扶或用轮椅将摔伤者送至床位，保持卧床休息，有条件者测量血压、脉搏；怀疑有骨折或肌肉、韧带损伤的，要根据摔伤部位和伤情程度采取适当的搬运方法；若摔伤头部，高处摔伤或腰部以上摔伤等情况，出现意识不清等危急情况时，需严密观察病情变化，拨打急救电话，迅速采取心肺复苏等急救措施。

上海交通大学医学院附属儿童医学中心心胸外科医生陆兆辉专门提醒家长，小朋友在降温天气时要注意：一要保暖，添加必要的衣物，如帽子、口罩、秋裤等。有**病史者，戴口罩十分重要；二要保湿，保证一定量的水份摄入，多吃瓜果蔬菜。如果开空调要使用加湿器，避免呼吸道干燥，出现干咳、痰液粘稠等情况；三要适当锻炼，在阳光较好、雾霾不严重的天气情况下应适当进行户外运动，增强身体对天气变化的适应性；四要注意室内空气流通，定期开窗，排除室内污浊气体，减少**病毒传播的几率。