今天是第7个“世界高血压日”。本市卫生部门昨天公布的统计数据显示，本市18岁以上**高血压患病率已达23.6％，平均每4名成年人就有一个是高血压患者，全市约有400万高血压患者。近年来，本市每年死于心脑血管**的人数约3.4万人，其中脑卒中50％－60％、心肌梗死中40％－50％的发生都与血压升高有关，高血压已成为威胁本市市民健康的重大**。

临床已经证实，除遗传因素外，熬夜、膳食不平衡、精神压力过大等种种不健康生活因素是高血压的罪魁祸首。上海市疾控中心心脑血管病防治科有关专家介绍，高血压呈高发态势，与市民不重视预防与科学饮食密切相关。根据调查，大部分市民有高盐饮食习惯，人均每日盐摄入量在9克左右，远高于《中国居民膳食指南》推荐的每人每日小于6克的盐摄入量。而有相当一部分市民一旦患上高血压也觉得无所谓，并不采取积极有效的措施来控制高血压。市疾控中心曾对3812例上海门诊高血压患者进行抽样调查，发现每天自测血压的仅占6.8％，每月自测血压一次的41.7％，仅在头晕、头疼时自测血压的占40.9％。而在发达国家，普通市民和高血压患者都很重视家庭自测，门诊高血压病人有规律地进行家庭自测血压的比例高达75％。