在我们的临床工作中,经常能听到这样的抱怨:“我是敏感性皮肤,很多东西都要过敏。”“我的皮肤总是会过敏,从小就这样。”很多人都将“敏感性皮肤”和“皮肤过敏”相提并论,其实不然。那么,您知道敏感性皮肤与皮肤过敏的区别吗?
敏感性皮肤是指皮肤的感受力较强、抵抗力弱且受到外界各种刺激后会产生明显反应。而皮肤过敏是指皮肤只是接触各种过敏原后,出现**热痛等现象。简而言之,敏感是一种状态,而过敏是一种症状。敏感性皮肤容易过敏,而过敏的皮肤不一定敏感。
1. 注意皮肤的防护敏感性皮肤的人,首先要做好皮肤的清洁工作,污垢是皮肤反应的源头。皮肤清洁时不要选用任何洗面奶,用温水洗脸。平时一定要注重润肤保湿和防晒。润肤保湿能够修复受损的皮肤屏障,减低皮肤的敏感性,相反,有不少敏感可因皮肤缺水而加重。防晒*好选择以物理性防晒为主,选择低防晒系数的产品(SPF15,PA+~++)。高防晒系数的产品难免化学性防晒成分也高,容易对皮肤产生刺激,诱发过敏。对有化妆习惯的朋友,只能暂时告别你的“心爱”。外出时在阳光下*好戴遮阳帽和墨镜。
2. 避免刺激,谨慎选用化妆品对于敏感性皮肤患者,更加容易出现皮肤过敏,因此要远离已知的过敏原,避免接触有可能导致过敏的物质。在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉过敏。同时,对于化妆品的选择上,一定要颇为慎重,尽量选择性质较为柔和、成份较为单一并专为敏感性皮肤设计的产品。用惯的化妆品*好不要随便更换,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在耳后和前臂内侧皮肤比较细嫩的地方,或实际使用部位,3~5天后观察其反应,若出现异常反应,如**、发疹、刺痛、瘙痒等,就必须避免使用该化妆品。敏感性皮肤耐受性较差,保养时以简单的洁肤护肤为主,应尽量避免蒸脸、按摩、去角质等护理,避免皮肤再次受到伤害。彩妆会增加皮肤的负担,敏感皮肤尽量不要化妆或不化浓妆;必须化妆时,要减少上妆时间,卸妆时也必须温和彻底。如果出现皮肤任何不适,应立即停止使用化妆品,必要时要到正规医院就诊。