怎样防止过多辐射
不要把家用电器放的过于会合或通常一起使用，免得使自己透露在超剂量辐射的危险中。尽量将电脑屏幕的后面朝着无人的地方，由于电脑辐射*强的是后面，其次为左右两侧，屏幕的反面反而*弱。
水是吸收电磁波的*好介质，可在电脑的周边多放几瓶水，但绝不能用金属杯盛水。
电脑屏幕轮廓生活大批静电，其聚集地灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，因而在使用后应及时洗脸洗手。
手机在接通刹时，及充电时通话，开释的电磁辐射*大，因而*好在手机响过一两秒后接听。
吃茄子不宜去皮
维生素P能节减血管脆性，增强维生素C的活性，防卫脑溢血等**。在我国通盘蔬果中，茄子所含维生素P*多，且严重会合在其紫色表皮与肉质连接处，因而，食用茄子应连皮吃，否则营养会大打折扣。
什么花草不宜摆在卧室内
忌香：郁金香、五色梅等花香味过于浓郁，会让人难熬痛楚，乃至爆发**反响。
忌敏：女性健康生活知识。天竺葵、紫荆花等花卉，碰触后会惹起皮肤过敏，乃至出现红疹。
忌毒：含羞草、夹竹桃等欣赏花草带有毒性，摆放应注意。
忌伤害：仙人掌等自己就具有伤害性的尖刺植物，也不适宜摆在卧室。
药前药后禁蔬果
常用降血脂药、***、安息药等，均可能与某些蔬果中的精神发生互相作用，从而使**生效，或是**爆发毒反作用。如某些抗过敏药与柑橘类水果发生反响，会惹起心律变态，严重时乃至可致命。因而，吃药前后30分钟内，*好不要吃水果和蔬菜。
指甲透露健壮状况
指甲上白点太多，有可能神经衰弱；有黄色细点，则表示患了消化体系的**；起小细粒是**中毒或是体内有寄生虫。
指甲下端半月形假使很小，表示血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全没落。
指甲局部发白表示缺锌，普通发白表示贫血；十个指甲上同时出现棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。
过量饮用啤酒有益健壮
啤酒中碳水化合物和蛋白质的比例约为15：1，*合适人类的营养均衡。
每公升啤酒中，含有足够人们每日所需的锌和镁，以及有助于连结骨骼健壮的硅。
啤酒中生活多种抗氧化精神，不妨节减自在基积聚的成分，不光能抗朽迈，还可防卫心血管**。
每天应喝四杯茶
早晨喝绿茶：由于含有大批***，可安慰**神经，振奋元气?心灵。另外还能分泌出反抗告急压力的***。
午后喝菊花茶：明目清肝，还可采用加枸杞，或者蜂蜜，两种混合茶都对扫除烦闷焦炙有襄助。
傍晚喝枸杞茶：含有雄厚的维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目标作用。
加班和决明子茶：清热明目、不脑髓、镇肝气、益筋骨。看看妇科病知识。假使有**，采用在晚饭后饮用，有很明显的成就。
护理足部保健壮
将钩藤、冰片泡入温水每晚洗脚，能治高血压。
洗脚时放入艾叶、肉桂、苦参等中药，女性健康知识问答。即可推动全身的血液循环，又可**各类足癣。
用吴萸、川芎等药每晚举行足部药浴可**老寒腿；将其研末调成糊状， 每晚贴敷两脚涌泉穴，可治高血压。
吃胡萝卜能护肺
胡萝卜之所以有很高的营养价值，严重在于其中大批胡萝卜素的生活，胡萝卜素在体内不妨理解生成维生素A。假使呼吸体系的器官粘膜短缺维生素A时，粘膜上皮组织易引发炎症，假使能每天吃一根胡萝卜，长久争持，对呼吸体系尤其是肺能起到爱惜作用。
发高烧的解决方法
任何高烧都不妨经过议定大批喝水来退烧。但是假使你想敏捷退烧，在胳膊上面或腹股沟左近放冰块，这两个地方都不妨让你敏捷退烧，固然不舒服，但是很管用。
必需警告黑痣病兆
凹凸不平，痣的两半不对称。
无纪律边沿。
颜色成不平均的棕褐色、棕色、黑色，并搀合大批红、白、蓝斑点。
直径有6毫米左右。有上述症状很可能是恶性黑色素瘤。
夏令如何护发
夏天要多吃炒熟的西红柿，可强健发丝，维护头发粗大及健壮。
在护发素中参加橄榄油，使头发立现光泽。
洗发的时候，必定要在手心搓起泡沫再举行洗发，这样会制止头屑。
每天早上在头部举行清抓，可推动血液微循环增强头皮营养代谢。
四大原因让皮肤变黑
食物：植物肝肾、虾、豆类等富含锌、铜、铁等金属元素，可增加与黑色素生成相关的酪氨酸酶等精神的数量与活性。
**：氯奎对黑色素的亲和力强，减轻肤色变黑；服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝**素斑；再三使用含汞软膏也可在病患处留下棕**素。
自然环境：紫外线安慰皮肤中的黑色素，造成皮肤变黑老化、爆发皱纹；而湿润的氛围、以及室内的灯管、电脑，都会令皮肤不同水平的变黑变暗。
**：不少**容易转变肤色，如***体系平衡、营养**性**等。某些食物过敏引发的皮肤病，也可致皮肤疹块丛生，*终留下色素使皮肤变黑。